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공황장애인가요? 한 두 달 전부터 하루에 3 4 번씩 갑자기 불안하거나

한 두 달 전부터 하루에 3 4 번씩 갑자기 불안하거나 당황스러울 때 불안한 게 좀 심한데요그럴 때마다 숨도 원래 쉬는 거에 비해서 2분에 1 정도로까지 잘 안 쉬어져요… 계속 이러니까 또 그럴까봐 무섭고 그래요.. 이런 것도 공황장애인가요?
네 맞는 것 같아요
증상이 나타나는 게 그만둘 수 있는 직장이나 학원 같은 거라면 큰 마음 먹고 그만 두신 뒤 마음을 추스리고 다시 경제활동하시면 좋을 것 같아요 그런데 조금 심해졌다 싶으면 또 비슷한 일을 했을 때 불안감이 올 수 있으니 상담을 받아 보시고 이후에 약 처방받으시는 게 좋을 것 같습니다. 상담은 한 곳 보다는 여러곳 방문하고 맞는 것 같은 곳으로 가시면 될 것 같습니다.
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