스트레스 약? 정신과? 제가 스트레스를 어릴때부터 너무 받고 우울증도 있는데스트레스때문에 머리 안돌아가면 우울해지거든요스트레스를
제가 스트레스를 어릴때부터 너무 받고 우울증도 있는데스트레스때문에 머리 안돌아가면 우울해지거든요스트레스를 안받을수는 없어서 약을 먹고싶은데정신과를 가야하나요?가면 받을수있는 약이 있나요?그리고 9월에 신검받고 아직 미필인데군대에 영향 없었으면 좋겠어요
정말 용기 내서 질문해주셨네요. 어릴 때부터
스트레스를 많이 받고 거기에 우울감까지 겹치면
생각 자체도 버거울 때가 있죠.
질문자님께서 정말 약이 필요하다고 느껴진다면
정신과 진료가 맞아요!
정신과(정신건강의학과)는 단지 증상이 아주 심한
사람들만 가는 곳이 아니라, 스트레스나 우울감,
집중력 저하 등 일상 속 마음 문제를 다루는 곳이에요.
진료받고 상태에 따라 항우울제, 항불안제,
수면보조제, 집중력 개선 약 등이 처방될 수 있어요.
단순한 마음의 문제가 아니라, 정확히 뇌의 기능을
회복시키는 치료랍니다.
가장 많이 걱정하시는 부분일 수 있는 군대 문제는
진료받는다고 바로 군 면제나 보류 대상이 되는 건
아니에요. 정신과 치료 이력만으로는 군대에
불이익이 생기지 않습니다. 다만, 장기 복용이나
입원 이력, 일상생활 지장 정도가 명확하게
나타나는 경우에는 군 병무청에서 판정 보류나
재검사 등을 요청할 수는 있어요.
질문자님처럼 가볍게 약물치료를 받는 경우라면
대부분 현역 입대에 큰 문제 없을 겁니다.
가까운 정신건강의학과나 병원에 예약하셔서
방문해보시고 의사 선생님과의 면담 후 꼭 맞는 약을 찾아주실 수 있을 거에요. 만약 병원 가는 게
부담스럽다면 지역 정신건강복지센터에서 무료 상담부터 시작해볼 수도 있어요.
내가 약을 먹고 싶다는 건 도망이 아니라 진짜로
이겨내고 싶다는 강한 의지의 표현이라는 생각이
드네요. 나를 지키기 위해 움직이고 있다는
것만으로도 이미 잘하고 계신 거랍니다.
힘내셔요^^