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이거 공황 증상인가요? 안녕하세요, 20대 우울증이 있는 청년입니다가끔 스트레스 받으면 심장이 쿵쾅대면서 빨리
안녕하세요, 20대 우울증이 있는 청년입니다가끔 스트레스 받으면 심장이 쿵쾅대면서 빨리 뛰는 것 같은 느낌이 들 때가 있었는데, 금방 사라지기도 하고 심박수도 괜찮아서 크게 신경쓰지 않았는데요오늘 집에서 친구랑 카톡하다가, 좀 힘들어서 며칠간 회피하고 있던 현실문제? 내용이 나왔는데, 그 순간 이후부터 심장이 너무 크게 뛰는 것 같고 목까지 차오른 느낌? 그래서 숨쉬는게 좀 빨라졌나 의식되고 약간 가슴이 조여오는 느낌도 나고... 조금 지나면 괜찮아지겠거니 했는데 가만히 누워있어도 3시간 넘게 증상이 지속되고 있어요. 누워있다 몸 일으키면 눈앞이 핑 도는 느낌도 있고요단순한 불안증상인가요? 공황증세까지는 아닌거겠죠?불안장애에 대한 약은 따로 안 먹고 있어서, 정신과 예약이 다음주인데 그전에 급하게 가야하는건지 고민입니다. 도움 부탁드립니다..
공황장애 증상 맞아요 저도 그랬는데 저는 정신과 안가고 심리상담센터 좀 좋다는데 가서
한번 상담받고 나서 좀 나아졌어요